Ju-Jutsu im Holter SV
Selbstverteidigung Fitness und viel SpassJu-Jutsu ist eine im Deutschen Olympischen Sportbund aufgenommene Kampfsportart, die verschiedene Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten wie zum Beispiel Judo, Karate sowie Aikido zu einem effektiven Selbstverteidigungssystem verbindet und sich ständig dem Zeitgeist anpasst.